Алкоголь при дисбактериозе + 10 советов и видео

Дисбактериоз кишечника не является заболеванием. Отклонение в работе ЖКТ показывает, что в организме произошел сбой. Под воздействием ряда причин, в том числе алкоголя, развивается дисбаланс между полезными микроорганизмами и вредными. Главное условие восстановления микрофлоры кишечника – строгое соблюдение диеты. Не рекомендуется пить газировки, питаться фаст фудом, есть жирную и жареную пищу. Многих интересует вопрос, можно ли употреблять алкоголь при дисбактериозе.

Алкоголь при дисбактериозе

Дисбактериоз после алкоголя

К сожалению, иногда случается, что человек во время пьянки не смог вовремя остановиться или не рассчитал дозу. В случае попадания критического количества алкоголя в желудок, после может возникнуть дисбактериоз.

Рассмотрим симптомы дисбактериоза после алкоголя у взрослых и детей. Это не описка, к сожалению, детский алкоголизм принимает угрожающие размеры. Каждый, не раз и не два, видел детей и подростков с бутылками в руках. А ведь их неокрепшие и нежные желудки страдают от дисбактериоза после алкоголя сильнее, чем у взрослых.

Симптомы дисбактериоза после алкоголя

  • вздутие живота, повышенное газообразование;
  • расстройства кишечника, диарея;
  • болезненные ощущения в желудке и кишечнике;
  • тошнота, рвота;
  • неприятный привкус во рту;
  • отсутствие аппетита;
  • общее недомогание, головная боль, вялость;
  • анемия;
  • угнетенные состояния нервной системы.

Если у Вас после употребления большого количества алкоголя возникли перечисленные выше симптомы, то следует приготовиться к длительному лечению и восстановлению микрофлоры кишечника.

Алкоголь при дисбактериозе

Можно ли при дисбактериозе пить алкоголь

Этот вопрос интересует многих любителей выпить рюмочку-другую. Попадая в желудок и кишечник, даже малая доза алкоголя вызывает раздражение слизистой оболочки, разрушает защитную микрофлору и приводит к образованию язв. Поэтому ответ очевиден. Алкоголь при дисбактериозе категорически запрещен.

Процесс лечения дисбактериоза заключается в следующем:

— увеличить употребление продуктов богатых клетчаткой (свекла, тыква, яблоки, морковь);

— употреблять хлеб грубых сортов помола;

— отказаться от жирного, соленого, копченого, острого;

— отказаться от мучного и сладкого;

— употреблять больше молочнокислых продуктов;

— принимать пробиотики;

следует на время лечения дисбактериоза отказаться от алкоголя!

Если человек чувствует, что несмотря даже на плачевное состояние здоровья, на боли в животе, на проявления дисбактериоза, он не в состоянии отказаться от пагубной привычки, то можно пойти на крайние меры – закодироваться от алкоголизма.

Алкоголь при дисбактериозе

Алкоголь и дисбактериоз кишечника

Алкоголь является органическим растворителем, поэтому попадая в ЖКТ, он разрушает природные барьеры стенок желудка и кишечника, и тем самым открывает проникновение в кровь ядов, токсинов, продуктов разложения непереваренных остатков пищи.

Всасывание в кровь этих вредоносных веществ и обуславливают все признаки похмелья. Те, кто злоупотребляет алкоголем, знают о них не понаслышке. Проводя аналогии между алкоголем при дисбактериозе и похмельем, можно заметить, что проявления и признаки у этих двух разных «болезнях» совершенно одинаковые – тошнота, рвота, расстройство желудка, отсутствие аппетита, жажда.

Внешние признаки также весьма схожи – красные глаза, вялость, слабость, неприятный запах изо рта.

Особенно уродливые формы принимает женский алкоголизм. Да и такое распространенное, к сожалению, явление как мужской алкоголизм так же не вызывает положительных эмоций.

Поэтому не стоит и сомневаться, что алкоголь при дисбактериозе – просто табу.

10 способов уменьшить вред, употребляя алкоголь при дисбактериозе

При дисбактериозе не всегда можно избежать выпивки, поэтому следует знать, какой алкоголь менее вреден для кишечника. День рождения, юбилей, свадьба – это очень важные события. Если вы находитесь в числе приглашенных, а желудок подвел, то есть несколько правил «правильного» употребления алкоголя, при которых он оказывает минимальный вред на микрофлору.

  1. Первое, что следует сделать перед застольем, это скушать кусочек сливочного, или выпить ложку растительного масла. Оно создаст обволакивающую пленку в желудке и тогда алкоголь при дисбактериозе не создаст проблем.
  2. Рекомендуется заранее выпить препараты – сорбенты (активированный уголь, энтеросгель, фосфалюгель).
  3. Следует отказаться от любого крепкого неразбавленного алкоголя (коньяка, водки, самогона).
  4. Особенно важно отказаться от газированного алкоголя (шампанское, слабоалкогольные напитки, пиво).
  5. Отдавайте предпочтение легким коктейлям, ликерам, водке с соком.
  6. Можно выпить бокал хорошего легкого вина, он не нанесет микрофлоре желудка большого вреда.
  7. Во время употребления алкоголя при дисбактериозе, обязательно следите за тем, чем закусывать. Следует избегать тяжелой для желудка пищи, острого, копченого, соленого.
  8. После сабантуя следует особенно тщательно соблюдать диету, которая показана при дисбактериозе.
  9. Уменьшить вредные последствия алкоголя при дисбактериозе помогут кисломолочные продукты, зеленый чай.
  10. Не забывайте принимать пробиотики от дисбактериоза – линекс, лактиале, бифидумбактерин, хилак и другие.

Алкоголь при дисбактериозе

Если вы имеете проблемы с кишечником, то воспользуйтесь приведенными здесь советами, употребляя алкоголь. Главное, о чем должен помнить каждый – все хорошо в меру. Поэтому, прежде чем пить алкоголь при дисбактериозе стоит сто раз подумать.

После употребления спиртных напитков на утро необходимо принять лекарства, которое выводит яды из организма и кишечника в том числе, то есть любые сорбенты, но их нужно принять через определенное время после выпитого спиртного. Это время поможет рассчитать алкогольный калькулятор.

Видео как влияет алкоголь на кишечник

Заключение

Пить или не пить алкоголь при дисбактериозе, решать только Вам. Главное уметь вовремя остановиться и не нанести вред окружающим своими поступками, действиями и словами. Помните, что в семьях, где родители пьют алкоголь, больше всего страдают дети. Ведь самое дорогое что есть у человека, это жизнь и здоровье.